テーマ【時間管理】

キャリア

「大丈夫。自分を信じて」~大学非常勤講師

キャリアコンサルタントとして、非常勤ですが、昨年秋からまた新たに大学で学生の皆さんの進路に向き合わせて頂いています。 ご縁は著書 『夢を加速させる習慣』を大学の方が手にとってくださったご縁。私自身の学生時代の葛藤や切り開いてきた習慣化の...
キャリア

今、求められる美習慣

今月もまた世界的ベストセラー『7つの習慣』エッセンスをとりいれて、習慣化したいことに一歩踏み出す“美習慣セミナー”を開催しました。 大切にしたい価値観を見つめ直し、習慣化のコツを踏まえて頂きながら、より豊かな暮らしに向けて最優先したい...
キャリア

『美習慣でつくる心豊かな暮らし~7つの習慣を自分の本当の味方に~』セミナーを開催しました

世界で4000万部、日本でも250万部を突破した『7つの習慣』をベースに、良い習慣の力で心豊かな暮らしをおくるためのセミナーを開催させていただきました。 20歳の時に出会った『7つの習慣』をどのように習慣に取り入れ、どのような場面でど...
スポーツ

毎朝30分のジョギング習慣 7つのメリット

まるで体力が無限のように感じられた十代の頃。 寝る間も惜しんで働いていたら、ある日過労で倒れてしまいました。 “私はきっとまた自分に無理をさせるにちがいない。 一日24時間のわずか30分だけ。自分と向き合う時間を作ろう“ 自分の体調...
キャリア

パラレルキャリアで働く ~応援されるコーチ副業

働き方や時間の使い方など私達を取り巻く環境は大きく変化しました。 副業を解禁する企業が増え、パラレルキャリアで働く人も続々増えています。 就業規則によって副業が認められている企業にお勤めの方でも、本業の上司や部下、仲間に、副業の話をオー...